1° trimestre
Semana 7 de Gestacao
🫐 Bebe do tamanho de um mirtilo
Tamanho
1 cm
Peso
1 g
📍 Marco da semana
Bracinhos e perninhas comecam a brotar.
Desenvolvimento do bebe na semana 7
O cerebro do bebe se desenvolve rapidamente. Bracos e pernas ficam mais definidos. Mexe-se muito (ainda imperceptivelmente).
Sintomas comuns na semana 7
- •Enjoos podem se intensificar
- •Constipacao
- •Mais sono que o normal
- •Salivacao aumentada
Lembre-se: cada gestacao e unica. Sentir mais ou menos sintomas e normal.
Dicas para a semana 7
- 1Aumente fibras na alimentacao
- 2Beba 2L+ de agua por dia
- 3Faca caminhadas leves
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Sobre o 1° trimestre (semanas 1-13)
O primeiro trimestre e a fase de formacao. Os orgaos vitais do bebe se desenvolvem e o corpo da mae passa por intensas mudancas hormonais. Enjoos, cansaco e sensibilidade sao comuns. E o periodo mais delicado da gestacao — cuide-se com atencao redobrada e mantenha o pre-natal em dia.
Cuidados essenciais nessa fase:
- ✓Inicie suplementacao de acido folico imediatamente
- ✓Marque a primeira consulta com obstetra
- ✓Evite alcool, cigarro e medicamentos sem prescricao
- ✓Reduza cafeina (max 200mg/dia)
- ✓Coma porcoes pequenas para aliviar enjoo
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